Veselības un motivācijas prezentācijas

Profesionālas un motivējošas prezentācijas

Publiskas prezentācijas par veselības un motivācijas jautājumiem.


Prezentāciju temati var būt dažādi, atkarībā no auditorijas un mērķa. Galvenokārt tēmas ir par veselību, gan par fizisko, gan mentālo, un par to, kas ir svarīgākais, lai šo veselību saglabātu un uzlabotu, kā arī prakstiskas lietas, kuras var palīdzēt un motivēt šajā ceļā.

Lai vairāk liktu aizdomāties, iedvesmotu un motivētu, parasti prezentācijās tiek iekļauta arī mana personīgā pieredze atgūstot fizisko un mentālo/garīgo veselību, un veikto pašmotivāciju visā atveseļošanās un personības transformācijas procesa laikā.

Norises vieta: Online vai klātienē (Jūsu izvēlētā vietā)

Kam paredzētas prezentācijas:

  • Darba kolektīviem (vesels un motivēts darbinieks ir laimīgs darbinieks un laimīgs darbinieks ir produktīvs un apmierināts)
  • Publiskiem pasākumiem

Prezentācijas cena (atkarīga no vietas un ilguma): sākot no 60 EUR

Sazinamies un izrunāsim visas detaļas par vēlamo prezentācijas tematu, saturu, formātu un ilgumu.

PIETEIKT PREZENTĀCIJU

Ieskats manās publiskajās prezentācijās

Atsauksmes par prezentācijām

Kaspars - Biohakeris, uzņēmējs, konferences "Dzīve veselumā" rīkotājs


Māris ir viens no disciplinētākajiem cilvēkiem ar milzīgu apņēmības devu. Cilvēks, kurš savu potenciālu un dabas dotās dāvanas apzinās vairāk nekā jebkurš cits. Kā jau tas allaž gadās – šo dāvanu patieso vērtību apjautis dzīves smagākajos posmos. Kad es saku “smagākajos”, tad ar to domāju dzīvībai kritiskā stāvoklī. Atrodoties kraujas malā, kad teju jau jāsāk no visiem atvadīties, Māris nepagurdams meklējis un atradis daudzas atbildes, lai nonāktu uz veselības ceļa.

Šobrīd, kad Māris būdams absolūti vesels, spēj iedvesmot un aizraut citus, burtiski likdams aizdomāties katram par savas veselības patieso vērtību.

Tik lielas spējas mācīties, studēt un apgūt jaunas pieejas, pat tad, ja tas ir tā pamatīgi ārpus komforta zonas – to neesmu novērojis daudzos. Tīrradnis. Tā ir jauda un tas ir spēks. Māris to sevī iemieso simtprocentīgi.

Vineta - Intelekta attīstības centra nodarbību vadītāja

Ar Māra atveseļošanās, vai drīzāk - "atdzimšanas" stāstu tā vispārīgi biju pazīstama vēl pirms konferences “Dzīve veselumā”. Taču tieši konferencē, redzot Māri uz skatuves un dzirdot viņu lielas auditorijas priekšā pašam stāstot par noieto un ieto ceļu, tā pa īstam sajutu no viņa vibrējam to neizmērojamo spēku, ticību, paļāvību, apņēmību, izturību…

Tas bija kā skaidrs apliecinājums, ka iespējams ir patiešām VISS un VISIEM, savu virzību veicot neatlaidīgi un soli pa solim. Paldies par piemēru nepadoties!

Sanda - finanšu uzņēmuma pārvaldes vadītāja

Māri, vēlos pateikt paldies par ļoti labi sagatavotu un profesionāli novadītu prezentāciju. Prezentācija bija ne tikai ļoti labi un skaidri strukturēta, bet arī, kas patiesībā pats galvenais – saturiski vērtīga. 

Paldies par Tavu prasmi saistoši un pārliecinoši nodot stāstu mūsu auditorijai, sniegtā informācija bija tiešām viegli uztverama. Īpaši gribu izcelt Tavu spēju noturēt auditorijas uzmanību, izmantojot gan savu piemēru, gan runas tempu, žestus utml.. 

Paldies  par brinišķīgo lekciju!

Biruta - biohakere, veselīga dzīvesveida eksperte un koučs

Kādās neformālās biohakinga sarunās par to, kas notiek, kad paši uzņemamies rūpes par savu veselību, dzirdēju stāstu, kas gandrīz robežojas ar fantastiku. Šis stāsts bija par cilvēku, kurš nepieņemot neskaidru diagnozi un aktīvi uzņemoties atbildību par savu atveseļošanos, nogājis izaicinošu un apbrīnas vērtu ceļu. 

Kad konferencē "Dzīve veselumā" satiku šī stāsta varoni, tieši tā – varoni Māri, noklausījos viņa stāstu, ko pastiprināja labi sagatavots vizuālais materiāls, sapratu, ka Māra mērķtiecība, spēks, izturība un ticība ir tiešām fantastiskas! Vienkārši, pieticīgi un ļoti aizkustinoši – tā Māris dalās par piedzīvoto. 

Māris prot motivēt, vairot ticību saviem spēkiem un nepadoties pat visbezcerīgākajās situācijās. Tas neatstāj vienaldzīgu. No sirds priecājos par Māri un pateicos par dalīšanos savā stāstā!

Signe - projektu vadītāja, korporācijas "Spīdola" biedre


Man bija tāda iespēja noklausīties divas Māra vadītās lekcijas/prezentācijas un patīkami dzirdēt, ka lektors savu stāstījumu pielāgo katras  konkrētās auditorijas specifikai. 

Manuprāt, vislielākā vērtība visā stāstā ir tas, ka tā  nav tikai teorija, bet gan reāla paša pieredze, gan kritieni, gan kāpumi veselības ziņā. Tas iedvesmo un dod pārliecību, ka ar atbilstošām metodēm var panākt labus rezultātus.

Ilona - biroja darbiniece, finanšu uzņēmuma speciāliste

Gribu pateikt milzīgu paldies Mārim par dzīves stāstu! Bija ļoti viegli uztvert informāciju.


Parasti man ir tāds ieradums - skatīties cik ir palicis līdz beigām, lai zinātu cik jau pagāja, trešdaļa, puse, trīs ceturtdaļas, bet šeit bija uz vienas elpas, nepamanīju kad visu noskatījos. Tik godīgi un emocionāli tas bija! Tas nav viegli - pieskarties cilvēku sirdīm, bet Mārim tas padodas.

Paldies par domām un sajātām, kas man radušās pēc prezentācijas! Par to, ka reāli parādīja, ka brīnumi ir iespējami, ja cilvēkam ir mērķis, griba un neatlaidība!

Antons - analītiķis

Māra stāsts ir ļoti pamācošs un var būt ekstremāli vērtīgs katram cilvēkam. Kāpēc? Katrs no mums ikdienā bija sastapies ar veselības traucējumu “demo-versiju”, piemēram: miega traucējumi, gremošanas problēmas, klepus utt. Parasti šajās situācijās mēs nodarbojamies ar “simptomu noņemšanu”, nedomājot par dziļākiem situācijas iemesliem un komplekso ārstēšanu (jo it kā nav asas nepieciešamības). Māris savukārt, ir piedzīvojis ne “demo-versiju”, bet gan “premium versiju”, tas ir veselības problēmu vienu no smagākajām formām. 

Skatoties Māra prezentācijas, katrs skatītājs var uzdot sev vērtīgus jautājumus : 1) Vai es gribu novest savas problēmas līdz smagākai formai, vai nu varu sākt darboties proaktīvi? 2) Vai es izmēģinu visu pieejamo instrumentāriju, lai uzlabotu savu stāvokli, vai nu eju pēc “vismazākās pretestības ceļa” (tā pati “simptomu noņemšana”). 3) Vai es pareizi uzstādu prioritātes, vai nu tās prioritātes diktē masu kultūra (t.i. bagādība, prestižs, tēls instagramā utt).

Daiga - arboriste

Māri! Zinot Tevi ilgāku laiku, kā kolēģi un ar sportu saistītu aizrautīgu cilvēku, vienmēr ticēju, ka Tu atradīsi savu ceļu kā atrisināt un sakārtot, atjaunot veselību un atmodināt arī garu, lai tālākais ceļš izveidotos kvalitatīvs. 

Es no sirds priecājos, ka tas Tev izdevies un šobrīd ar personīgās pieredzes iedvesmas stāstu vari palīdzēt tiem, kas ir slimības ceļa sākumā un vēlas kļūt veseli, kā arī pārējiem, kuri ir veseli un meklē iespējas dzīvot pilnvērtīgu un pateicības pilnu dzīvi. Tavas pieredzes stāsts ļoti uzrunā ar enerģiju, ir vienkāršā veidā izstāstīts, ņemot vērā, ka sevis izpētei esi ļoti iesaistījies medicīnisko procesu un anatomijas jautājumos. 

Mani ļoti iedvesmoja stāsts par depresiju, no kuras lēniem un pacietīgiem soļiem atradi izeju. Un aizdomājos par dzīves skolotāju, kas ar savu harizmu var palīdzēt salikt punktus uz "i" kādās nesaprotamās situācijās, jo, manuprāt, ir ļoti sarežģīti mūsdienās tādus savus īstos cilvēkus atrast. Man tādi ir vairāki, pat ne visi personiski pazīstami un Tu ar savu pieredzi esi viens no tiem. 

Lai Tev mīlestības pilns, drošs, pārliecināts un veselības, pateicības pilns tālākais ceļš!

PIETEIKT PREZENTĀCIJU